Как одеться на Восьмитысячник. Одежда для высотного восхождения

Александр Душейко, руководитель Школы альпинизма Санкт-Петербурга, Снежный Барс, в сентябре 2023 года совершил восхождение на Манаслу 5А к.с. (8163 м). По нашей просьбе Александр подготовил статью о том, как одеться на восьмитысячник. Рекомендации альпиниста подойдут как для восхождения на восьмитысячники в Непале, так и для других высотных восхождений свыше 5000 м.

Мой подход к тому, как одеться на гору, основан на принципе послойной экипировки альпиниста. В Трамонтане висит плакат с подробной информацией об этом. Повторим еще раз, как таблицу умножения:

• Нижний слой: термобелье — верх и низ.
• Утепляющий (ходовой) слой: ходовые штаны, флисовая куртка или куртка с синтетическим утеплителем.
• Штормовой (влаго- и ветронепроницаемый) слой: мембранные штаны и куртка.
• Верхний слой (бивачный): пуховка, пуховые штаны.
• Пятый слой: шапка, носки, перчатки.

Теперь разберем подробнее каждый слой.

Нижний слой

Нижний слой, он же термобелье, не столько греет, сколько отводит влагу.

Верх – обязательно с высоким воротом и удлиненными манжетами с отверстием под большой палец: через голову и руки уходит 80% всего тепла, поэтому за этим нужно пристально следить.

Я использую термобельё SIVERA СНОУИ Про. Лучше аналогов ему для меня на сегодняшний день нет. Оно обладает самыми высокими показателями теплоизоляции во всей линейке термобелья Sivera и при этом достаточно хорошими характеристиками испарения. Кальсоны из этой же серии.

Утепляющий (ходовой) слой

В этот слой отводится влага из первого, здесь удерживается воздух, нагретый телом.

Я поменял флисовые изделия в качестве утеплителя на куртку с синтетическим утеплителем Primaloft™️ или Thermoball™️ и ветрозащитными характеристиками. Такой верх легче флиса и не продувается.

Штаны ходовые SIVERA, легкие, но из плотной ткани с усиленными вставками на коленях и местах внизу штанин.

Штормовой (влаго- и ветронепроницаемый) слой

Задача штормового слоя — защитить в непогоду от осадков и ветра. В штормовом слое я заменил куртку из мембраны на куртку softshell с эластичной мембраной.

SIVERA Az | Юшман. Она “держит” ветер и небольшие осадки, но на высоте свыше 5000 м – там, где я обычно ее надеваю – дождя вообще не бывает, если и есть осадки, то в виде снега, метелевого переноса или мокрого снега.

Помимо этого, куртка имеет флисовое основание, которое позволяет использовать ее как полноценный ходовой слой на технически сложных участках при отрицательных температурах на большой высоте, где, при прочих равных, обычно приходится надевать пуховки или работать в комбинезоне.

В качестве низа использую мембранные штаны – полные самосбросы. Они целиком расстегиваются с обеих сторон. Их можно надеть или скинуть, не снимая ботинки, кошки, обвязку.

Одежда верхнего слоя надевается на биваке или на страховке. В ней можно, также, выйти рано утром, а, потом, по мере нагревания, снять.

На мой взгляд, это самый важный слой, от которого напрямую зависит ваша жизнь и здоровье, поэтому, именно в этом вопросе я не допускаю компромисса. Нужно всегда брать самое теплое изделие, которое есть на рынке. Это даст вам наиболее большой запас прочности при наступлении экстремальной ситуации. Поэтому еще в 2016 году, покупая куртку, сказал, что мне нужна экипировка для восхождения на Эверест, и купил куртку SIVERA Аркуда Про 2.0 на -45° (низкой активности) и -55° (высокой активности). Это очень большой запас прочности, и я эту куртку, практически, не надевал. Но, спустя семь лет, на спуске с пика Коммунизма, на высоте 7420 м, когда нас накрыла непогода и мы вынуждены были пересиживать ночь, эта куртка оправдала все ожидания и спасла мне жизнь.

Я использую пуховые штаны двух видов. SIVERA Аркуда Про – полукомбинезон, полный “самосброс”, рассчитанный на -35° (низкой активности). В совокупности с пуховкой он, хоть и тяжелее, но практичнее и теплее пуховых комбинезонов. Использую для восхождения на восьмитысячники и на семитысячники в плохую погоду. Вторые штаны – пористые пуховые, для технических зимних восхождений или летних высотных.

Пятый слой

Этот слой – комбинированный: шапка, носки, перчатки.

Шапка. Шапок должно быть много. В одной шапке вы спите, вторую носите, третью — потеряли. Шапка должна быть из непродуваемого материала, такого как Windstopper™️.

Бафф. Лучше использовать с флисовой подложкой с возможностью закрывать лицо и рот отдельно тонким материалом. Я не использую многочисленные балаклавы по причине их непрактичности. Они намокают возле рта при усилении дыхания.

Носки. Не существуют универсальных носков – всегда есть какой-нибудь перевес в одну или другую сторону. Я обычно беру 4 пары. Толстые холодные треккинговые – для подходов и дневных переходов между лагерями. Бивачные теплые высокие – для сна, пока на груди сушатся основные носки. Толстые, самые теплые – для основного штурмового дня. Тонкие теплые – для возможности поддеть как вторые носки.

Перчатки. Использую непродуваемые перчатки для переходов и работы со снаряжением на ветру и морозе.

Верхонки. В качестве верхонок использую варежки с мембраной, но размер беру на один больше, чтобы их я мог спокойно надеть сверху перчаток и при этом удобно держать инструмент, ледоруб или треккинговую палку.

Обувь

Для преодоления любых видов рельефов от скального в Крыму до снежно-ледового в Непале достаточно три типа обуви.

1. Скальники – маршрутные тапки.
2. Альпинистские ботинки – полуторные зимние с утеплителем и имеющие передний и задний рант под крепление технических кошек с креплениями под ранты. У меня Ботинки LA SPORTIVA Nepal Cube GTX.
3. Третий ботинок – высотный трех-четырехслойный с высокими гамашами. Я использую LA SPORTIVA OLYMPUS MONS EVO.

Информацию в этой статье можно смело брать за основу перед походом в магазин, где можно купить всё необходимое.